Кальян нынче в моде. И если раньше его можно было покурить только где-нибудь в Турции или в Египте, то сегодня любой общепит в любом городе предлагает отведать кальян и окунуться в легкий восточный флер. И мало кто знает, какой вред приносит курение кальяна сердцу, легким и сосудам.

С чем курят кальян

По словам официанта одного из кафе, наибольшей популярностью пользуется у курильщиков мюссель, благодаря своим вкусовым качествам. Настоящий хороший табак для кальяна должен быть достаточно влажным. Для того, чтобы приготовить мюссель, берут черный крепкий табак, но конечная пропорция такова – 30% табака, 50% патоки и 20% специй и фруктов. Отличие курения кальяна от других способов курения заключается в том, что в шише табак из-за своей влажности не горит и не тлеет, он «высыхает», выделяя пар и дым, очищаемый через воду. Но для никотина это не имеет никакого значения. В одной сигарете содержится 10-15 мг никотина, а в кальяне одна заправка весит 8 граммов – а это 40 мг никотина.

Вывод можно сделать не очень обнадеживающий – в кальяне тоже есть никотин, так что вред для сосудов, сердца, зубов и легких не меньший, чем при обычном курении. Многим нравится кружение головы от кальяна и мало кто задумывается, что это тоже приносит немало вреда здоровью. Во время горения угля появляется моноксид углерода (угарный газ), который способствует увеличению частоты сердечных сокращений. Во время курения сердце работает на износ. Во время глубоких вдохов, в легкие дым проникает еще глубже.

Кроме того, известно, что температура угля, который тлеет, составляет больше чем 450°С. То есть, дым, когда проходит через воду, остыть не успевает. За одно курение кальяна человек вдыхает около 500-600 кубических сантиметров дыма. Галина Нечипоренко, врач-терапевт Донецкого НМЦ «Долголетие» отмечает, что это может привести к утрате эластичности, увеличению легких и отсутствии возможности эффективного избавления от различных вредных веществ.